صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوكولاته رقاقة كعكة الموز

الشوكولاته رقاقة كعكة الموز
الشوكولاته رقاقة كعكة الموز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 7. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 722 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. وجد 108 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الملح والدقيق ومسحوق الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الشوكولاته رقاقة كعكة الموز, كعكة الموز الشوكولاته رقاقة، و الشوكولاته رقاقة كعكة الموز لوصفات مماثلة.

المكونات

2الخضروات (مثل السبانخ)خل التفاح الأبيض أو التفاحخل التفاح الأبيض أو التفاح1أوريو محشو مزدوجالبصلالبصل1الخضروات (مثل السبانخ)رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز المهروس (حوالي 2 موز ناضج جدا ، مهروس على طبق باستخدام الجزء الخلفي من الشوكة)الموز المهروس (حوالي 2 موز ناضج جدا ، مهروس على طبق باستخدام الجزء الخلفي من الشوكة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب جوز الهند المعلب ، يخلط جيدا قبل القياسحليب جوز الهند المعلب ، يخلط جيدا قبل القياس4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراض (أو دقيق لجميع الأغراض خال من الغلوتين بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة صمغ زنتان)دقيق لجميع الأغراض (أو دقيق لجميع الأغراض خال من الغلوتين بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة صمغ زنتان)1الخضروات (مثل السبانخ)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة1الخضروات (مثل السبانخ)القرنفل المطحونالقرنفل المطحون1الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1الخضروات (مثل السبانخ)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض7قليل من الكوسة المفرومةمسحوق السكر للتزيينمسحوق السكر للتزيين1أوريو محشو مزدوجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق الشوكولاتة شبه الحلوة (خالية من الألبان)رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة (خالية من الألبان)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة1جبنة بارميزان مبشورةخلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية