الشوكولاته-الكمأة سوفلز

هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 177 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق السكر والملح والسكر البودرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل من السهل الكمأة ~ الشوكولاته والورود ملاعق الكمأة, سوفلز الشوكولاته، و الشوكولاته سوفلé لمدة سنتين.