صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

الشمر والبرتقال سالالد

الشمر والبرتقال سالالد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الشمر والبرتقال سالالد. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 4 والتكاليف 70 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الخردل والفلفل المحمص والبرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول الروبيان مع زبدة البرتقال والشمر وسلطة البرتقال, سمك القد مع الشمر والبرتقال، و سلطة الشمر البرتقال لوصفات مماثلة.