الشعير الجير العيد سلطة

يتطلب الشعير الجير العيد سلطة حول 3 ساعات من البداية الى النهاية. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 100 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مزيج من الفلفل المطحون وشعير اللؤلؤ وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 64%. حاول سلطة دجاج فييستا لايم, سلطة الذرة والحمص فييستا مع صلصة الكزبرة والليمون، و كابوبس نباتي متبل بالكزبرة والليمون مع سلطة كرنب الشعير لوصفات مماثلة.