الشتاء الاسكواش كاربونارا مع بانسيتا والمريمية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب القرع الشتوي كاربونارا مع البانسيتان والمريمية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.5 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 667 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الشتاء. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط القرع الجوز ، مرق الدجاج ، حكيم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل مخبوز الجوز الاسكواش مع البانسيتان وزيت المريمية, رافيولي الجوز الاسكواش مع البانسيتان والمريمية، و شوربة الاسكواش الشتوية مع البانسيتا والكراث والثوم الأخضر.