الشاي الأخضر لاتيه
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? الشاي الأخضر لاتيه يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 30 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الشاي وحليب الصويا والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو, الشاي الأخضر لاتيه، و ماتشا الشاي الأخضر لاتيه لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر صغير ، اخلطي حليب الصويا والماء ومسحوق الشاي الأخضر والسكر. يسخن على نار متوسطة أثناء الخفق حتى يصبح ساخنا ورغويا.
تصب في أكواب والتمتع بها.