السمك تاكو تورتا المتزلجون

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي السمك تاكو تورتا المتزلجون المحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 339 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. مزيج من السالسا المكتنزة القديمة ، ومزيج توابل التاكو القديم ، ودقيق الذهب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول تاكو المتزلجون, تاكو المتزلجون، و هبوط تاكو المتزلجون لوصفات مماثلة.