صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة39
مجلة

السجق القرنبيط السباغيتي

السجق القرنبيط السباغيتي
السجق القرنبيط السباغيتي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 684 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على ملح كوشير وزيت الزيتون البكر الممتاز ونودلز السباغيتي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل القرنبيط المحمص والسجق السباغيتي, القرنبيط المحمص والسجق السباغيتي، و السباغيتي مع القرنبيط.