السجق الإيطالي

قد يكون السجق الإيطالي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وكامل 30 يخدم 12 والتكاليف 55 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 147 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح موافق للشريعة اليهودية, تقصير, بذور الشمر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل تقصير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل السجق الإيطالي سترومبولي (ويعرف أيضا باسم الخبز السجق), الساخنة الإيطالية السجق، و السجق الإيطالي.