السبانخ مع الصنوبر المحمص

السبانخ مع الصنوبر المحمص هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 118 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من حفنة من السبانخ الطفل وزيت الزيتون والصنوبر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول سبانخ سوتيه مع صنوبر محمص, سلطة السبانخ مع الصنوبر المحمص، و السباغيتي مع السبانخ الثوم ، البارميزان ، والصنوبر المحمص لوصفات مماثلة.