السبانخ سلطة الكرنب

السبانخ سلطة الكرنب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 310 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 86 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك سلطة الكرنب الملاك الشعر ، خل النبيذ ، كريم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 14 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 65%. حاول السبانخ سلطة الكرنب, السبانخ والملفوف سلو، و القرنبيط والسبانخ سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.