الزنجبيل والثوم والسلمون
الزنجبيل والثوم السلمون هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفاصوليا الخضراء والزنجبيل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول الثوم والزنجبيل الحزم السلمون, الثوم والزنجبيل قشرة السلمون، و الزنجبيل الثوم الفلفل الحار سمك السلمون لوصفات مماثلة.