الزبدة تتصدر

الزبدة تحتل المرتبة الاولى هو نباتي وصفة مع 10 حصص. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 215 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني بقوة, زبدة, البقان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة هي ماتزو بوتركرونش, حلوى الشوكولاتة، و جوز البقان مع فلور دي سيل.