الروبيان الكريول

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان? الروبيان الكريول يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 6.15 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 53 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 419 سعرة حرارية. وجد 609 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الفلفل الحار والروبيان وتوابل الكاجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة ممتازة. حاول الروبيان الكريول, الروبيان الكريول، و الروبيان الكريول لوصفات مماثلة.