صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الرغيف الفرنسي مع صلصة الغمس

الرغيف الفرنسي مع صلصة الغمس
الرغيف الفرنسي مع صلصة غمس يأخذ تقريبا 10 دقائق من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 300 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مزيج من خبز الرغيف الفرنسي وجبن البارميزان والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الجانبي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة لا رهيبة جدا من 37%. حاول باغيت مفتوح الوجه مع سمك السلمون المقدد وصلصة التارتار, صلصة غمس بيرو الخضراء (صلصة أكان آجي أماريلو)، و تقليد: صلصة زاكس {صلصة غمس للدجاج والبطاطا المقلية} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي جبنة البارميزان والزيت والخل والتوابل. اغمس شرائح الخبز في الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)