الذرة على الطريقة الهندية على قطعة خبز في البصل وصلصة الزبادي

وصفة الذرة على الطريقة الهندية على قطعة خبز في البصل وصلصة الزبادي جاهزة في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 148 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك زبادي وآذان ذرة على قطعة خبز وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 56%. حاول مطعم هندي بصل باجي-فطائر بصل مقلي, سمك الحفش الهندي المتبل مع صلصة الزبادي بالنعناع، و كرات اللحم المشوية مع صلصة الزبادي الهندي المتبل لوصفات مماثلة.