الذرة المحمصة والفاصوليا السوداء السالسا

الذرة المحمصة والفاصوليا السوداء سالسان خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي البيض واللاكتو والمقبلات النباتية . تحتوي الحصة الواحدة على 235 سعرة حرارية ، و5 جرام من البروتين ، و 11 جرام من الدهون . تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. مقابل 49 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجبين. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الملح والفلفل الحلو والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنها وصفة بأسعار معقولة جدًا لمحبي الطعام المكسيكي. مع نسبة 39% ، هذا الطبق ليس مذهلاً. برجر الفاصوليا السوداء والخضروات مع صلصة الذرة ، وسلطة الذرة المحمصة الحارة والفاصوليا السوداء ، والدجاج المتبل مع صلصة الفاصوليا السوداء والمانجو تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.