الدجاج والخضروات ماك
الدجاج والخضروات ماك قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 277 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك حليب ومسحوق ثوم وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. قدم شخصان هذه الوصفة, و 59 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول ماك نباتي والجبن, أفضل جبن ماك ن نباتي، و جنوب غرب ماك والجبن الكؤوس لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى المعكرونة في قدر كبيرة حسب التوجيهات على العبوة ، ويضاف الخضار إلى الماء المغلي مع المعكرونة ؛ يصفى. عودة خليط المعكرونة إلى قدر.
مزيج والمكونات المتبقية ؛ تخلط جيدا. يطهى على نار خفيفة 1-2 دقيقة. أو حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.