صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

الدجاج في كريم الريحان

الدجاج في كريم الريحان
الدجاج في كريم الريحان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الكيتون لديها 502 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.97 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك فلفل بيمنتو ، زبدة ، كريمة خفق ثقيلة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 50%. وصفات مماثلة تشمل الدجاج في كريم الريحان, الدجاج مع صلصة كريم الريحان، و الدجاج في صلصة كريم الريحان.

تعليمات

1
ضع الحليب وفتات الخبز في أوعية ضحلة منفصلة. في مقلاة ، سخني الزبدة أو المارجرين على نار متوسطة. يغمس الدجاج في الحليب ، ثم يغطى بالفتات. يطهى في الزبدة أو المارجرين ، على كلا الجانبين ، حتى تصبح العصائر صافية (حوالي 10 دقائق).
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
زبدةزبدة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الحليبالحليب
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
2
إزالة والحفاظ على الدفء.
3
أضف المرق إلى المقلاة. جلب ليغلي على نار متوسطة الحرارة, ويقلب لتخفيف بت احمر من عموم. ضجة في كريم وبيمنتوس; يغلي ويقلب ل 1 دقيقة. خفض الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
بيمينتوبيمينتو
مرقمرق
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
أضف جبنة البارميزان والريحان والفلفل. يقلب الصلصة ويطهى حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
فلفلفلفل
باسلباسل
صلصةصلصة
5
يسكب المزيج فوق الدجاج ويقدم!
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة

المعدات