صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

الخضروات-عاشق خاص

الخضروات-عاشق خاص
إذا $5.83 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون خاص محبي الخضروات رائعا نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 1105 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 93 جرام دهون كل. مزيج من برعم البرسيم ، الفيتا ، الخيار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة ممتازة. حاول الخبز المسطح لمحبي الخضروات, ساندويتش نادي محبي الخضروات، و طباخ بطيء الخضروات عاشق مينسترون لوصفات مماثلة.