الخضر مع الكمثرى والجبن الأزرق

الخضر مع الكمثرى والجبن الأزرق هو طبق جانبي يقدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 165 سعرة حرارية. ل 1 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل تتطلب الجبن وعصير الليمون والكمثرى والفلفل المطحون الخشن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيض النباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. صحي ولذيذ: مزيج من الخضر مع الكمثرى والجوز والجبن الأزرق وصلصة العسل البلسمي, الكمثرى مع الجبن الأزرق والبروسسيوتو، و باستا هربيد بالكمثرى والجبن الأزرق هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.