الخضار والدجاج طاجن

الخضار والدجاج خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تصنع 7 حصص مع 138 سعرة حرارية, 9 غرام من البروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إذا كان لديك ماء ، خبز محمص ، كريمة مكثفة من حساء الدجاج ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن أرز بالدجاج مع الخضار, طاجن الدجاج والزلابية مع الخضار، و الطريق-2-الذهاب الخضروات خزفي - تعبت من نفس الخضار القديمة.