الخردل الأخضر والثوم المحمص بيستو مع جبن بيكورينو رومانو

الخردل الأخضر والثوم المحمص بيستو مع بيكورينو-رومانو الجبن هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية بهار. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 28 جرام بروتين, 70 جرام دهون، وما مجموعه 850 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من wholeliving.com لديها 1 المشجعين. مزيج من اللوز والخردل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق هائل. حاول جبنة بيكورينو ، بيستو أخضر وفاصوليا كانيليني, الفشار مع بيكورينو رومانو ولحم الخنزير المقدد، و الحمص مع الليمون وبيكورينو رومانو لوصفات مماثلة.