صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة55
مجلة

الخاصرة لحم الخنزير منقع الآسيوية مع البطاطا الحلوة الزنجبيل والتفاح خمسة التوابل

الخاصرة لحم الخنزير منقع الآسيوية مع البطاطا الحلوة الزنجبيل والتفاح خمسة التوابل
قد يكون الخاصرة لحم الخنزير المتبل الآسيوية مع البطاطا الحلوة الزنجبيل والتفاح خمسة التوابل مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1671 سعرة حرارية, 108 جرام بروتين، و 103 غرام من الدهون كل. ل Serving 7.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 55% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والينسون والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل التفاح الجدة سميث هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل التفاح هش مع زبدة الفول السوداني الجرانولا + نوع الجرانولا الهبة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير المشوي مع البطاطا الحلوة, لحم الخنزير مع التفاح والبطاطا الحلوة، و لحم الخنزير المشوي مع التفاح والبطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قبل يوم واحد ، اخلطي الماء والملح والسكر وصلصة الصويا والفلفل والزنجبيل واليانسون وأوراق الغار في طبق خبز عميق كبير بما يكفي لحمل لحم الخنزير وتحريكه للخلط.
المكونات سوف تحتاج
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
ليمونة، قشرها مبشور طازجليمونة، قشرها مبشور طازج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
2
أضف لحم الخنزير ؛ إذا لم يكن مغطى ، أضف المزيد من الماء. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
3
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. اشطف لحم الخنزير جيدا بالماء البارد ، واتركه حتى يجف ، وتبليه بالفلفل المطحون حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
سخني مقلاة كبيرة على نار عالية ، وأضيفي الزيت ، ودمجي قاع المقلاة. عندما يلمع الزيت ، أضيفي لحم الخنزير والبني من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
انقل لحم الخنزير إلى مقلاة تحميص وشوي حتى يصبح لحم الخنزير ساخنا إلى المركز (حوالي 125 درجة فهرنهايت درجة الحرارة الداخلية) ، من 25 إلى 30 دقيقة. سيبقى الجزء الداخلي من لحم الخنزير ورديا.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
6
السماح لحم الخنزير للراحة لمدة 10 دقيقة ومقطعة إلى شرائح 1/4 بوصة. تقسيم البطاطا الحلوة الزنجبيل بين 4 لوحات ، تحيط مع لحم الخنزير ، وإضافة التفاح خمسة التوابل.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
7
يزين بالثوم المعمر ويرش بزيت تشيلي ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
زيت الفلفل الحارزيت الفلفل الحار
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
8
سخني قدر صغير على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
9
إضافة 1 ملعقة كبيرة من الزبدة ودوامة لتغطية الجزء السفلي من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
10
يضاف الثوم والزنجبيل ويقلى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح الثوم بنيا ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
11
يضاف الكريم ويقلل بمقدار الثلث على نار خفيفة ، حوالي 10 دقائق. الدفء.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
12
في هذه الأثناء ، اخلطي البطاطا الحلوة في قدر كبيرة مع كمية كافية من الماء لتغطيتها بالكامل. يغلى المزيج على نار عالية ويطهى حتى يمكن ثقبه بسهولة بطرف السكين ، من 20 إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
13
استنزاف ونقل إلى معالج الطعام.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
14
أضيفي الكريمة وعملي حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
15
تضاف الزبدة المتبقية وتتبل بالملح والفلفل وتهرس حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
16
انقلي البطاطس إلى وعاء وصححي التوابل وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
1
سخني مقلاة متوسطة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
إضافة الزيت ودوامة لتغطية الجزء السفلي من المقلاة. عندما يلمع الزيت ، يضاف البصل ويقلى مع التحريك حتى يصبح لونه بنيا ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
أضف مسحوق التوابل الخمس والسكر البني والتفاح والعصير. يقلب ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويطهى حتى ينخفض السائل بمقدار النصف ، حوالي 12 دقيقة. يجب أن يحتفظ التفاح بشكله ويجب أن يبقى بعض السائل في المقلاة ؛ لا تفرط في الطهي. ضجة في الزبدة وتصحيح التوابل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
كتفكتف
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
قدميها دافئة.
5
لزيت تشيلي: في مقلاة متوسطة ، اخلطي مسحوق تشيلي والكمون والملح ، وسخنيها على نار متوسطة حتى يبدأ الخليط في التدخين.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
زيت الفلفل الحارزيت الفلفل الحار
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
خفقت في الزيت وإزالة من الموقد.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
7
السماح للنفط شيلي لتبرد, نقله إلى وعاء زجاجي, واسمحوا الوقوف بين عشية وضحاها. تغطية واستخدام أو تخزين. سوف ينفصل الزيت عن المواد الصلبة ؛ استخدم الزيت الأحمر فقط.
المكونات سوف تحتاج
زيت الفلفل الحارزيت الفلفل الحار
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بارمسحوق خمسة التوابلمسحوق خمسة التوابل2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة2دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالفلفل الأسود المحمص ، بالإضافة إلى الفلفل الأسود المطحون الطازجالفلفل الأسود المحمص ، بالإضافة إلى الفلفل الأسود المطحون الطازج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالسكر البني ، معبأةالسكر البني ، معبأة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمسحوق شيلي ، مثل أنشو ، تشيمايو ، أو باسيلامسحوق شيلي ، مثل أنشو ، تشيمايو ، أو باسيلا591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالثوم المعمر مقطعة إلى أطوال 1 بوصة ، للتزيينالثوم المعمر مقطعة إلى أطوال 1 بوصة ، للتزيين23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزنجبيل الطازج المفروم ناعماالزنجبيل الطازج المفروم ناعما6فصوص ثوم مقشرةفصوص ثوم مقشرة4بوصةشرائح سميكة الزنجبيل الطازجشرائح سميكة الزنجبيل الطازج2تفاح الجدة سميث ، مقشر ، محفور ، ومقطع إلى نرد 1/4 بوصةتفاح الجدة سميث ، مقشر ، محفور ، ومقطع إلى نرد 1/4 بوصة13 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكمون مطحونكمون مطحون3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها2قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل سيشوان محمصفلفل سيشوان محمص2كيلوغراملحم الخنزير الخاصرةلحم الخنزير الخاصرة1صغيرالبصل الأحمر ، مقطعة إلى النرد 1/4 بوصةالبصل الأحمر ، مقطعة إلى النرد 1/4 بوصة1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة الصويا الداكنةصلصة الصويا الداكنة2سكوتش بونيه تشيلي، مفرومسكوتش بونيه تشيلي، مفروم791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبطاطا الحلوة ، مقشرة ومفرومة تقريباالبطاطا الحلوة ، مقشرة ومفرومة تقريبا9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4