الحمص والسلق السويسري

الحمص والسلق السويسري هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الزعتر والفلفل والحمص ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول السلق السويسري والحمص, دجاج مطهو ببطء مع الحمص والسلق السويسري، و فطيرة وعاء الاسكواش الشتوية مع السلق السويسري والحمص لوصفات مماثلة.