الحمص والخرشوف ماسالا

وصفة الحمص والخرشوف ماسالان جاهزة في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الهندي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.93 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 449 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. أعجب 112 شخصا بهذه الوصفة. أحب العديد من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. إذا كان لديك الزبادي والحمص والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو أمر جيد جدا. حاول الحمص والخرشوف ماسالا, ساندويتش الحمص ماسالا، و هول فودز الحمص ماسالا لوصفات مماثلة.