صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة2
مجلة

الحمص مع زبدة الفول السوداني

الحمص مع زبدة الفول السوداني
وصفة الحمص مع زبدة الفول السوداني جاهزة في حوالي 5 دقائق وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. ل 9 سنتات لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 20. حصة واحدة تحتوي على 47 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك حبوب الحمص وزبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل زبدة الفول السوداني الحمص, زبدة الفول السوداني الحمص، و زبدة الفول السوداني الحمص.