صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

الحلو مطعم سلطة الكرنب

الحلو مطعم سلطة الكرنب
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الحلو مطعم سلطة الكرنب يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 157 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الخل والملح وبذور الخشخاش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لقد حاول 8359 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الحلو مطعم سلطة الكرنب, صلصة صينية حلوة وحامضة على طراز المطعم، و مع لحم الخنزير الريفي من مطعم البطاطا الحلوة.

تعليمات

1
يمزج مزيج سلطة الكرنب والبصل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتيةفطائر دجاج نباتية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
اخفقي تتبيلة السلطة والزيت النباتي والسكر والخل والملح وبذور الخشخاش في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
صب خليط خلع الملابس على مزيج سلطة الكرنب وإرم إلى معطف. البرد 2 ساعة على الأقل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتيةفطائر دجاج نباتية