صعوبةعادي
جاهز33 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة2
مجلة

الحلو أدلين

الحلو أدلين
الحلو أدلين يأخذ ما يقرب من 33 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الماء والفودكا الذهبية وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهي ليست هائلة جدا. حلوة ، حلوة ، سلطة الذرة الحلوة, تارت البطاطا الحلوة تاتيندام جود سويت من ديفيد جواس وراكيل بي، و نودلز البطاطا الحلوة بالريحان والفيتان والذرة الحلوة ميسو كاربونارا تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
لتحضير شراب القرفة ، يمزج السكر و 2 ملعقة طعام من الماء والقرفة في قدر صغير على نار متوسطة. يطهى لمدة 4 دقائق مع التحريك لإذابة السكر.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
إزالة من الحرارة.
3
اسمحوا الوقوف 30 دقيقة. غطيها واتركيها مبردة في وعاء زجاجي لمدة 3 إلى 4 أسابيع.
4
لتحضير الكوكتيل ، ضعي شرائح الكمثرى وشراب القرفة 1/2 أونصة في شاكر مارتيني ، واحتفظي بشراب القرفة المتبقي لاستخدام آخر. التشويش خليط الكمثرى.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
5
أضف الثلج والفودكا وماء التنافس وعصير الليمون. سلالة في كوب كوكتيل.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
أو دو فيأو دو في
100 في المائة تيكيلا بلانكو100 في المائة تيكيلا بلانكو
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
رشة فيرموثرشة فيرموث
6
مقبلات مع شرائح الكمثرى إضافية ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب