الجوز الاسكواش والتفاح والبصل الاتحاد الافريقي غراتان

الجوز الاسكواش, تفاح, البصل الاتحاد الافريقي غرتن قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 170 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. جعلت 126 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك تفاح وبصل وقرفة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو أمر جيد جدا. حاول التفاح والكراث والجوز الاسكواش غراتان, الجوز الاسكواش والتفاح والكراث غراتان، و التفاح والكراث والجوز الاسكواش غراتان لوصفات مماثلة.