الجزر المسكر

إذا كان لديك تقريبا 40 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون الجزر ملبس رهيبة خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وصديق للفودماب وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 283 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة السكر البني والجزر الصغير والبرتقال وملح البحر والفلفل. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الجزر المسكر, الجزر المسكر، و الجزر المسكر.