الجزر الحلو
الحلو هيربيد الجزر يتطلب حولها 25 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 22 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر والتقط الطرخون والفلفل وكريمة الخفق الثقيلة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيض النباتي النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 58%. وصفات مماثلة تشمل جزر هربيد, الذرة والجزر، و الجزر والكوسة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يطهى ويقلب الزبدة والسكر على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة ويذوب السكر. ضجة في الجزر.
يرش بالماء. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح الجزر طريا.
تجاهل الخس. يضاف البقدونس والقشدة والطرخون والملح والفلفل. جلب ليغلي. اخفض الحرارة يترك على نار خفيفة ، مكشوف ، لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يسخن بالكامل.