الجامايكي رعشة الدجاج
وصفة الدجاج الجامايكي النطر يمكن أن ترضي شغفك في أمريكا الوسطى 1 ساعة و 5 دقائق. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1084 سعرة حرارية, 147 جرام بروتين، و 47 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 7.43 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الفلفل والزنجبيل المطحون وأوراق الزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل الجامايكي رعشة الدجاج لمدة سنتين, الجامايكي رعشة الدجاج، و الجامايكي رعشة الدجاج.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة مقاس 8 بوصات على نار متوسطة حتى يسخن. طهي المكونات المتبقية باستثناء الدجاج في الزيت حوالي 2 دقيقة ، واثارة في كثير من الأحيان ، حتى الفلفل هو هش العطاء ؛ بارد.
ضعي خليط الدجاج والفلفل الحلو في طبق زجاجي ضحل ؛ اقلب الدجاج ليغطى بمزيج الفلفل. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل ولكن ليس أكثر من 3 ساعات ، مع تقليب الدجاج من حين لآخر.
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة.
إزالة الدجاج من ماء مالح. تغطية وشواء الدجاج 4 إلى 6 بوصة من الحرارة المتوسطة 15 إلى 20 الدقائق, تحول في بعض الأحيان, حتى عصير لم يعد الوردي عندما يتم قطع مراكز سمكا قطعة.