صعوبةخبير
جاهز50 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة3
مجلة

الثوم المقرمش وعصي خبز الأعشاب

الثوم المقرمش وعصي خبز الأعشاب
الثوم المقرمش وأعشاب الخبز العصي هو نباتي هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 40. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 28 سعرة حرارية. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 120 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق الخبز وزيت الزيتون والماء وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أعواد خبز عشبة الثوم, الثوم عشب لينة المملح العصي، و أعواد خبز الأعشاب الإيطالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الماء والخميرة في وعاء الخلاط واتركيه يلين لمدة دقيقة قبل إضافة دقيق الخبز. اعجن بخطاف العجين حتى تصبح العجينة ناعمة ومرنة.
المكونات سوف تحتاج
طحين الخبزطحين الخبز
العجينالعجين
المياهالمياه
الخميرةالخميرة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الوقوفخلاط الوقوف
وعاءوعاء
2
أضف الملح ومسحوق الثوم والبقدونس وزيت الزيتون واستمر في العجن حتى يتم دمج كل شيء ، حوالي 2 دقيقة. غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي واتركيه جانبا لمدة 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
زيت الزيتونزيت الزيتون
البقدونسالبقدونس
الملحالملح
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
وعاءوعاء
3
سخن الفرن إلى 300 درجة. دقيق سطح العمل الخاص بك ، تتحول العجين ، وتشكيله في مستطيل الخام.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
لفة العجين إلى مستطيل حوالي 10 * 20 بوصة ، في محاولة للحفاظ على سمك حتى.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
5
قطع العجين إلى 1/2 شرائح واسعة ، 10 بوصة طويلة. التقاط شرائط واحدة في وقت واحد ، تطور كل في دوامة ، ووضعها على أوراق الخبز ، وترك مساحة بينهما. أنها سوف تمتد قليلا كما كنت تطور لهم-هذا شيء طيب.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
6
عندما تكون جميع أعواد الخبز على الملاءات ، اخبزيها على حرارة 300 درجة حتى تصبح بنية اللون ومقرمشة ، حوالي 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
دعهم يبردون تماما على الرف.