التوفو الفلفل الحار المزجج مع رامين

وصفة التوفو الفلفل الحار المزجج مع رامين يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 30 دقيقة. ل Serving 1.55 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 417 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. إذا كان لديك أوراق السبانخ, كيو تي. مرق الدجاج والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول التوفو المزجج بالفلفل الحار فوق الهليون والأرز, توفو حلو مزجج بالفلفل الحار مع بوك تشوي-مطبخ اختبار أمريكا، و شوربة نودلز سريعة التوفو رامين لوصفات مماثلة.