التوت البريق

قد يكون التوت البريق مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.06 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 474 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الماء والسكر وبياض البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الحصاد البريق, بريق الفاكهة، و الليمون البريق الكعك لوصفات مماثلة.