صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

التوت البري والعنب الأحمر المذاق

5
4
3
2
1
التوت البري والعنب الأحمر المذاق

التوت البري والعنب الأحمر المذاق

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? التوت البري والعنب الأحمر المذاق يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 422 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من كوكتيل عصير التوت البري والتوت البري وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 36%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل التوت البري العنب المذاق, التوت البري والعنب الأحمر المذاق، و نكهة التوت البري والعنب.

تعليمات

1
يغلى عصير التوت البري في قدر كبير ثقيل حتى ينخفض إلى 1 كوب ، حوالي 50 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصير التوت البريعصير التوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
ضع التوت البري في وعاء كبير ؛ صب عصير ساخن مخفض. يقلب إلى معطف. رائع. (يمكن أن يتم قبل 3 أيام. غطيها وضعيها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
عصيرعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إزالة من الثلاجة 1 ساعة قبل التقديم.) قبل التقديم مباشرة ، قلب العنب وعصير الليمون وقشره في التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
عصير الليمونعصير الليمون
العنبالعنب
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا