صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة3
مجلة

التوت البري دقيق الشوفان الكوكيز

التوت البري دقيق الشوفان الكوكيز
التوت البري دقيق الشوفان الكوكيز هو نباتي وصفة مع 24 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 347 سعرة حرارية. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والزبدة والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يعمل بشكل جيد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول دقيق الشوفان التوت البري الشوكولاته البيضاء رقاقة الكوكيز (ويعرف أيضا باسم الجرانولا بار الكوكيز), دقيق الشوفان التوت البري الكوكيز، و دقيق الشوفان التوت البري الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الزبدة والسكر بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
2
يضاف البيض والمكونات 3 القادمة ، والضرب حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
3
يضاف الدقيق والشوفان تدريجيا ، ويخفق بسرعة منخفضة حتى يمتزج. ضجة في التوت البري والزبيب وقشرة البرتقال والجوز. شكل العجين بواسطة 1/3 كوبفولس إلى جولات 1/2 بوصة سميكة على ورقة الخبز مبطنة ورقة الرق.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
قشر البرتقالقشر البرتقال
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
4
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى تحمر قليلا. بارد على رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)