التوت البري اللوز النباح

حصة واحدة تحتوي على 52 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم الوصفة النباتية 20 والتكاليف 19 سنتا لكل وجبة. مزيج من اللوز ومربعات خبز الشوكولاتة والتوت البري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل التوت البري اللوز النباح, التوت البري اللوز النباح، و عيد الفصح النباح: طريقتان (كريم البيض النباح وجيلي فول النباح).