التوت البري - البطاطا الحلوة الخبز السريع
التوت البري-البطاطا الحلوة الخبز السريع هو منتجات الألبان مجانا وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 173 سعرة حرارية. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال والملح والقرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 40%. وصفات مماثلة تشمل التوت البري - البطاطا الحلوة الخبز السريع, لذيذا إلى حلو: 6 خبز سريع وخبز التوت البري، و خبز البطاطا الحلوة السريع.
تعليمات
الجمع بين المكونات 7 الأولى في وعاء كبير ؛ جعل بئر في وسط الخليط.
الجمع بين البطاطا الحلوة, بديل البيض, عصير البرتقال, والسمن في وعاء; إضافة إلى المكونات الجافة. يقلب فقط حتى رطبة. أضعاف في التوت البري.
ملعقة الخليط في 9 س 5 بوصة رغيف عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ; اللوز يرش على الخليط.
خبز في 350 لمدة 1 ساعة و 10 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
السماح لتبرد في عموم 10 دقائق على رف الأسلاك; إزالة من عموم.
السماح لتبرد تماما على رف الأسلاك.