التفاح الملفوف سلطة الكرنب

قد تكون سلطة الكرنب التفاح وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 165 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن ، مارزيتي-صلصة الجبن مكتنزة ، والملفوف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل التفاح والملفوف الأحمر سلطة الكرنب, الملفوف الأحمر التفاح سلطة الكرنب، و التفاح الملفوف سلطة الكرنب.