التفاح المخبوز
يتطلب التفاح المخبوز حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب تناول التفاح والسلطان وسكر موسكوفادو وسكر ديميرارا. هذه الوصفة محبوبة من قبل 119 من عشاق الطعام والطهاة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 18%، وهو أمر سيء إلى حد ما. التفاح المخبوز, التفاح المخبوز، و التفاح المخبوز تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
اطلب من شخص بالغ تشغيل الفرن على مروحة/غاز 200 درجة مئوية/ 180 درجة مئوية
اجلس كل تفاحة على سطح العمل وادفع أداة أخذ التفاح إلى وسط كل تفاحة (أو اطلب من شخص بالغ القيام بذلك نيابة عنك).
اخلطي السلطان وسكر المسكوفادو والقرفة معا في وعاء.
قف التفاح جنبا إلى جنب في طبق للخبز. باستخدام أصابعك ، ادفع القليل من خليط السلطانة في كل تفاحة ، باستخدام كل الخليط بينهما.
أضف قطعة من الزبدة إلى أعلى كل منها ورشها فوق سكر الديميرارا. اطلب من شخص بالغ وضع الطبق في الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج التفاح بالكامل.