التفاح اللفت البطاطا المهروسة
التفاح اللفت البطاطا المهروسة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 152 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 72 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك ثوم مشوي وبطاطس يوكون جولد واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 52 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول اللفت البطاطا المهروسة, التفاح البطاطا المهروسة، و البطاطا المهروسة واللفت غراتان لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى اللفت والبطاطس والماء المملح حتى يغلي في فرن هولندي ؛ يطهى لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج.
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة متوسطة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية 5 إلى 6 دقائق أو حتى هش; إزالة لحم الخنزير المقدد, حجز 2 ملعقة كبيرة. المرق في مقلاة. تنهار لحم الخنزير المقدد. سوت التفاح في المرق الساخن في مقلاة 6 دقائق أو حتى تصبح طرية وبراون طفيفة.
يمزج التفاح واللفت والبطاطس والثوم المحمص والزعتر في وعاء ؛ يهرس مع هراسة البطاطس حتى يمتزج. (
سيكون الخليط مكتنزة.) ضجة في اللبن والزبدة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
يقدم على الفور ، أو ، إذا رغبت في ذلك ، خليط الميكروويف على ارتفاع 1-2 دقائق أو حتى يسخن جيدا ، واثارة على فترات 1 دقيقة.
يرش لحم الخنزير المقدد قبل التقديم مباشرة.
مطبخ اكسبرس: بديل 2 ملعقة شاي. متنافر الثوم المفروم المحمص ل 1/4 كوب الثوم المحمص. المضي قدما في وصفةكما توجه ، قلي الثوم مع التفاح في الخطوة