صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البيض فو الشباب مع المرق

البيض فو الشباب مع المرق
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي ، حتى تعطي البيض فو الشباب مع المرق المحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط براعم الفاصوليا والبيض والماء ونشا الذرة لتكثيف المرق ، وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 33%. حاول البيض فو الشباب, البيض فو الشباب، و البيض فو الشباب لوصفات مماثلة.