البيرة - يمكن الدجاج
البيرة يمكن الدجاج قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 37 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 480 سعرة حرارية. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الملح والفلفل الحار والأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الدجاج المقلي مع البيرة-البيرة يضيف طعم لذيذ جدا والدنيوية لأشياء كثيرة. الدجاج المقلي مع البيرة رائع, البيرة-البيرة المملحة-يمكن الدجاج، و الجبن المدخن والبيرة فوندو مع البيرة-النقانق يجيش, لحم مقدد مشوي, الفطر وخبز الجاودار لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط أو محضر الطعام أو مطحنة التوابل ، اخلطي الفلفل الحار والسكر والملح والتوابل.
انزع الرقبة والحوصلة من الدجاج وتخلص منها. افركي الدجاج من الداخل والخارج بفرك التوابل. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل أو طوال الليل.أشعل شواية فحم واترك الفحم يحترق حتى يغطى بالرماد الرمادي أو سخني شواية غاز إلى متوسطة. اشرب نصف الجعة ؛ اترك النصف الآخر في العلبة. حرك الدجاج فوق العلبة وضعه في وسط شبكة الطهي ، مع موازنة الدجاج على ساقيه والعلبة ، مثل حامل ثلاثي القوائم. تغطية الشواية.اشوي حوالي 1 1/4 ساعة أو حتى يسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية 170 فهرنهايت يتم إدخاله في الثدي و 180 فهرنهايت في الفخذ ، أو حتى تصبح العصائر صافية. إزالة بعناية الدجاج والساخنة يمكن من شواء.
دع الدجاج يرتاح 10 دقائق قبل رفعه من العلبة.