البلد-الدجاج والبطاطا الإيطالية

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? البلد-يمكن أن يكون الدجاج والبطاطا الإيطالية وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 388 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. مزيج من أوراق الريحان والبطاطس وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل دجاج إيطالي متبل بالبطاطا الحمراء, دجاج إيطالي مع بطاطس البيستو، و وعاء من الفخار الدجاج الإيطالي مع البطاطا.