البطيخ مع الجرجير والفيتا

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون البطيخ مع الجرجير والفيتا وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.3 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 44 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إذا كان لديك فلفل وبطيخ وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البطيخ والجرجير, سلطة البطيخ والجرجير مع الزنجبيل، و روبيان مشوي حار وحامض مع سلطة البطيخ والجرجير لوصفات مماثلة.