صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

البطيخ الصيف مع شربات وشراب النعناع الطازج

البطيخ الصيف مع شربات وشراب النعناع الطازج
البطيخ الصيف مع شربات وشراب النعناع الطازج هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 304 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة ل الرابع من يوليو. إذا كان لديك أوراق النعناع والشمام والنعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة البطيخ مع شراب البرتقال والنعناع, سلطة البطيخ والتوت والكمثرى مع شراب حريف الليمون والنعناع، و سلطة البطيخ والتوت والكمثرى مع شراب حريف الليمون والنعناع.

تعليمات

1
اربطي النعناع في كيس من القماش القطني وضعيه في قدر.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
2
يضاف السكر والماء; جلب الخليط ليغلي. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز
3
يرفع عن النار ويغطى ويترك ليبرد.
4
إزالة وتجاهل كيس القماش القطني. برد شراب النعناع حتى يصبح جاهزا للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
5
مغرفة البطيخ مع 1 بوصة البطيخ بالر أو الآيس كريم مغرفة ، ووضع ثلاث قطع على كل طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
البطيخالبطيخ
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون
البطيخ بالرالبطيخ بالر
6
يقدم مع التوت ، وأعلى مع شربات وأوراق النعناع الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
النعناع الطازجالنعناع الطازج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
شرباتشربات
7
رذاذ مع شراب النعناع.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)