صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البطاطا بذيء

البطاطا بذيء
تحتاج إلى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن تكون البطاطس اللذيذة وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 4 جرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. وجد 5 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك مرق دجاج وكريمة مكثفة من حساء الدجاج والبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل البطاطا بذيء, البطاطا صدفي بذيء، و شريحة لحم بذيء والبطاطا.

تعليمات

1
في قدر ، يمزج الحساء والمرق ؛ ضجة في البطاطس. يطهى على نار متوسطة منخفضة حتى يبدأ الخليط في الغليان وتسخن البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة