البطاطا المحمصة بالثوم
البطاطا المحمصة بالثوم هي خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والبقدونس والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 205 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شوربة الثوم المحمص مع البطاطا المحمصة روزماري, البطاطا المحمصة بالثوم، و البطاطا الحمراء المحمصة بالثوم لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
نقطع البطاطس إلى نصفين أو أرباع ونضعها في وعاء مع زيت الزيتون والملح والفلفل والثوم ؛ قلبي حتى تغطى البطاطس جيدا.
نقل البطاطا إلى ورقة عموم وانتشرت في 1 طبقة. مشوي في الفرن لمدة 45 دقيقة إلى 1 ساعة أو حتى احمر وهش. الوجه مرتين مع ملعقة أثناء الطهي من أجل ضمان حتى براوننج.
ترفع البطاطس من الفرن وتقلب بالبقدونس وتتبل حسب الرغبة وتقدم ساخنة.